Postări populare

miercuri, 16 octombrie 2013

Anger - Furie

"Whenever the energy of anger comes up, we often want to express it to punish the person whom we believe to be the source of our suffering. This is the habit energy in us. When we suffer, we always blame the other person for having made us suffer. We do not realize that anger is, first of all, our business. We are primarily responsible for our anger, but we believe very naively that if we can say something or do something to punish the other person, we will suffer less. This kind of belief should be uprooted. Because whatever you do or say in a state of anger will only cause more damage in the relationship. Instead, we should try not to do anything or say anything when we are angry."

~ Thích Nhất Hạnh

Intotdeauna atunci cand energia supararii vine la suprafata, adesea vrem sa o exprimam pedepsind persoana care consideram noi ca este sursa suferintei noastre. Aceasta este energia obiceiului din noi. Atunci cand suferim, intotdeauna invinovatim cealalta persoana pentru ca ne-a facut sa suferim. Nu ne dam seama ca furia este in primul rand problema noastra. Noi suntem in principal responsabili pentru furia noastra, dar consideram foarte naiv ca daca spunem ceva sau facem ceva pentru a pedepsi cealalta persoana,  vom suferi mai putin. Acest tip de credinta trebuie inlaturat. Pentru ca orice spui sau faci atunci cand esti furios nu va face decat sa creeze mai multe probleme in relatie. In schimb, ar trebui sa incercam sa nu facem nimic sau sa nu spunem nimic atunci cand suntem furiosi.

Thich Nhat hanh

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu