Meditând asupra Maestrului
Dacă vreţi să fiţi sub ghidarea spirituală a unui Maestru spiritual, privirea tăcută a Maestrului vă va învăţa cum să meditaţi. Maestrul nu trebuie să vă explice în exterior cum să meditaţi, sau să vă dea o formă specială de meditaţie ori o mantră. El pur şi simplu va medita asupra voastră şi în interior vă va învăţa cum să meditaţi.
Atunci când medităm în faţa fotografiei unui Maestru spiritual, trebuie să încercăm întotdeauna să ne identificăm cu conştiinţa Maestrului spiritual care este reprezentat în fotografia respectivă. Dacă vrem să ne identificăm cu conştiinţa lui, primul lucru pe care trebuie să-l facem este să ne concentrăm asupra întregii fotografii. Gradual, trebuie să aducem atenţia sau focalizarea noastră doar asupra feţei, apoi doar la punctul dintre sprâncene, un pic deasupra lor, punct ce reprezintă de fapt locul în care bogăţia interioară, spirituală a Maestrului poate fi găsită. Acest loc este cel de-al treilea ochi, locul viziunii şi în momentul în care putem să ne identificăm cu viziunea realităţii interioare, vom obţine cele mai mari succese. Dacă vreţi să primiţi puritate privind la fotografie, imaginaţi-vă că inspiraţi împreună cu Maestrul, înainte de a începe să meditaţi.
Încercaţi să simţiţi că întreaga fotografie este gata să vă ofere tot ceea ce voi doriţi. Dacă vreţi Pace, atunci încercaţi să vă uitaţi la fotografie cu sentimentul interior că fotografia are Pace infinită. Dacă doriţi Lumină, dacă doriţi Beatitudine sau dacă doriţi orice altă calitate divină, doar simţiţi că fotografia le are, lucru care este absolut adevărat. Când începeţi, trebuie să vă imaginaţi că această fotografia are ceea ce vreţi. Apoi când mergeţi adânc în interior, veţi găsi realitatea.
Dincolo de vorbă şi minte
Dincolo de vorbă şi minte
Într-un râu de Lumină mereu-strălucitoare
Inima mea plonjează.
Astăzi mii de uşi,
Închise de milenii,
Sunt larg deschise.
Sri Chinmoy
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu